49 zł

32 2340990

Formularz kontaktowy

Logowanie

Rejestracja

0 produktów  ( 0,00 zł )
Do darmowej dostawy: 49,00 zł

Carbo i dekstroza

Odżywki węglowodanowe CARBO są kompleksowymi suplementami węglowodanowo-witaminowo-mineralnymi stworzonymi z myślą o sportowcach obarczonych dużym wysiłkiem fizycznym tj. uprawiających gry zespołowe (piłka nożna, piłka ręczna, koszykówka, siatkówka itp.), dyscypliny wytrzymałościowe, wytrzymałościowo-siłowe oraz siłowe (kulturystyka i fitness).

Ładowanie danych, proszę czekać ....
Sortowanie:    Popularność    |    Nazwa    |    Cena    |    Data dodania

Carbo i dekstroza

Carbo i dekstroza   X


ACTIVLAB CarboMax 1000g
18,59 zł
Activita/ActivLab
ACTIVLAB CarboMax 3000g [promocja]
59,90 zł
44,99 zł
Activita/ActivLab
FITMAX Carbo 1000g
24,99 zł
Fitmax
FITMAX Carbo 3000g
53,99 zł
Fitmax
FITNESS AUTHORITY Carborade 1000g
18,00 zł
Fitness Authority
FORMOTIVA Duocarbo 1500g
33,10 zł
Formotiva
FORMOTIVA Duocarbo 3000g
67,50 zł
Formotiva
TREC Dextrose Powder 500g
21,85 zł
Trec

DEXTROZA (DEKSTROZA) natomiast to najlepszy transporter kreatyny, stosowany na masę i wytrzymałość oraz poprawę siły mięśni, popularny w sportach siłowych i kulturystyce. Dekstroza jest stymulatorem kreatyny, który zwiększa efektywność działania kreatyny o 50%

Kiedy stosować węglowdany carbo?

Carbo pomoże Ci w okresie kryzysu energetycznego, a także podczas intensywnych i wyczerpujących treningów. CARBO zawiera zestaw węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha, tj. mono-, oligo- i polisacharydy, w odpowiednio dobranych proporcjach. Carbo zapewnia optymalne pod względem jakościowym i ilościowym systematyczne dostarczanie energii w czasie długotrwałego wysiłku fizycznego.

Optymalnie dobrany zestaw węglowodanów w preparatach CARBO stanowią węglowodany zarówno szybko działające i jak węglowodany działające wolniej. Stosując suplementy żywności typu CARBO obcy Ci będzie efekt znużenia i wyczerpania - bowiem spożycie preparatu energetycznego (carbo) umożliwia utrzymanie stałego poziomu cukru we krwi, a wytwarzana energia utrzymuje się na stałym poziomie przez cały czas trwania wysiłku.

Węglowodany carbo po treningu

Odżywki i suplementy żywności CARBO stosowane bezpośrednio po treningu jest niezastąpionym źródłem energii odbudowującym zużyte zapasy glikogenu mięśniowego. Odżywki CARBO zawierają ponadto zestaw niezbędnych witamin i składników mineralnych, w tym pierwiastków śladowych - w ilościach zapewniających prawidłowy przebieg procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym.

Dawkowanie carbo

Carbo spożywa się jako napój węglowodanoy w ilościach zależnych od stopnia obciążenia wysiłkiem fizycznym, intensywności treningu i masy ciała.


Co to jest dekstroza?

Dekstroza (dextroza) to cukier prosty, który tak jak glukoza zwiększa bilans energetyczny organizmu, co wpływa na zwiększenie zasobów energetycznych organizmu oraz zwiększenie wydolności i wytrzymałości treningowej. Dextroza należy do grupy suplementów węglowodanowych carbo, które stosowane są gównie w czasie treningu siłowego lub tlenowego (rower, bieganie, pływanie) lub tuż po treningu.

Ogólny podział cukrów.

    Cukry dzielą się na:
  • Monosacharydy (monocukry) czyli cukry proste, jak glukoza, dekstroza i fruktoza.
  • Oligosacharydy - zawierają od 2 do 10 monosacharydów, a w zależności od ich liczby można wyróżnić np.: disacharydy (dwucukry) - sacharoza (cukroza), laktoza (cukier mleczny), trisacharydy (trzycukry).
  • Polisacharydy (policukry, wielocukry, cukry złożone) - zawierają ponad 10 monosacharydów, są to: dekstryny (maltodekstryna), skrobia, glikogen.

Jak działa dekstroza?

Spożycie dextrozy podnosi poziom cukru we krwi, co stymuluje trzustkę do wydzielania hormonu anabolicznego - insuliny. Zadaniem insuliny jest obniżenie poziomu cukru we krwi, poprzez wyłapywanie cząsteczek glukozy i dostarczanie ich do mięśni oraz wątroby, gdzie są magazynowane w postaci glikogenu. To wpływa na zwiększenie wytrzymałości mięśni i ich siły. Wraz z cukrami, insulina pomaga też transportować do mięśni kreatynę i aminokwasy, dzięki czemu zwiększa ona efektywność kreatyny. Zatem dekstroza ułatwia transport kreatyny oraz aminokwasów do mięśni oraz znacznie zwiększa wytrzymałość mięśni poprzez wpływ na wydzielanie insuliny.

Działanie dextrozy z kreatyną.

Przyjmowanie odżywki carbo jak dekstroza (dextroza) wraz z kreatyną powoduje zwiększenie stężenia kreatyny we krwi nawet o 50%. Oznacza to, że również efektywność kreatyny zwiększa się dzięki dextrozie o 50%. Co przekłada się na szybkość i efektywność budowy masy i siły u kulturystów.

Stosowanie i dawkowanie dekstrozy zalecane przez kulturystyka.sklep.pl

    Porcja suplementu sportowców dyscyplin siłowych i sylwetkowych jak kulturystyka.
  • Rozpuszczamy dekstrozę w szklance wody w ilości około 40 - 70 gram (2-3 pełne łyżki stołowe).
    Dawkowanie oraz stosowanie połączenia dextroza plus kreatyna.
  • Rozpuszczamy dekstrozę w szklance wody w ilości około 50 gram (2 pełne łyżki stołowe) plus porcja kreatyny ok. 5 gram. Porcja przyjmowana jest przed oraz po treningu siłowym. Oczywiście w zależności od celu dawkowanie odżywki może być zupełnie inne. Stosowanie dekstrozy w innych niż kulturystyka dyscyplinach również będzie odmienne.

Kiedy i jak stosuje się dextrozę?

Odżywkę typu carbo jak dekstroza (dextroza) stosuje się rano bezpośrednio po przebudzeniu, w czasie treningu oraz bezpośrednio po treningu siłowym lub aerobowym. Ponadto zawsze bierze się dawkę dekstrozy do każdej dawki kreatyny. Czasem dekstrozę łączy się z suplementami takimi jak tauryna i magnez. Są to tzw. tanie odżywki wspomagające transport kreatyny do mięśni.

Suplement dekstroza dostępny jest w kulturystyka.sklep.pl w kategoriach: carbo oraz stymulatory kreatynowe.