149 zł

32 2340990

Formularz kontaktowy

Logowanie

Rejestracja

0 produktów  ( 0,00 zł )
Do darmowej dostawy: 149,00 zł

Kolagen w rozwoju wytrzymałości mięśni i kondycji

Kolagen - jest to białko tkanki łącznej, stanowiące blisko 1/3 całego białka znajdującego się w ciele człowieka. Największe ilości kolagenu odnaleźć można w skórze oraz w ścięgnach (kolagen typu II). Bez mocnych stawów oraz wytrzymałych ścięgien nie ma możliwości wykonywania efektywnych treningów sportowych - szczególnie z obszaru kształtowania wytrzymałości, wydolności oraz kondycji.

Ładowanie danych, proszę czekać ....
Sortowanie:    Popularność    |    Nazwa    |    Cena    |    Data dodania

Kolagen

Kolagen   X


AUROSA Kolagen rybi typ I /  60 kaps.
139,00 zł
Pozostali producenci
DIMEFAR Artidim (kolagen typu II) 30 kaps.
104,99 zł
Pozostali producenci
F2 FULL FORCE Collagen Caps 180 kaps.
47,99 zł
F2 Full Force
KULTURYSTA.COM Hydrolizat Kolagenu 175g + 25g GRATIS
34,90 zł
27,99 zł
KULTURYSTA.COM
OLIMP Collaregen 400g
53,98 zł
Olimp

Budowa i działanie kolagenu

Białko kolagenowe tworzą cztery aminokwasy - glicyna, prolina, hydroksyprolina i hydroksylizyna. Syntetyzują się one w kolagen pod wpływem witaminy C (kwas askorbinowy). Białko to jest bardzo wrażliwe na niszczenie w wyniku chorób autoimmunologicznych czy zwiększonych obciążeń stawów i ścięgien związanych z uprawianiem sportu. Zdolność do produkcji kolagenu z wiekiem słabnie. Wszystko to sprawia, że suplementacja tym białkiem polecana jest przede wszystkim intensywnie trenującym sportowcom oraz ludziom w zaawansowanym wieku. Z perspektywy osób aktywnych fizycznie najlepsze efekty daje suplementacja kolagenem typu II, budującym chrząstki stawowe w 60%. Podawanie pacjentom cierpiącym na zwyrodnienia stawowe i bóle stawów 2,5 miligrama kolagenu typu II dziennie pozwala zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz poprawia obraz kliniczny zmienionych stawów - zmniejsza opuchliznę i pozwala cofnąć chorobę.

Suplementacja kolagenem w dyscyplinach wytrzymałościowych i wydolnościowych

Wybierając suplement z kolagenem należy zwrócić uwagę na jego postać. Zdecydowanie najskuteczniej z chorobami zwyrodnieniowymi stawów i stanami zapalnymi radzi sobie kolagen natywny typu II. Najlepsze efekty daje połączenie w jednym suplemencie kolagenu, glukozaminy i chondroityny.

Z jakimi suplementami warto łączyć kolagen?

Dobrze sprawdza się również suplementacja witaminą C, bez której nie mogłoby dojść do procesu syntezy kolagenu. Bez odpowiednio wysokiego stężenia kwasu askorbinowego w organizmie, endogenna produkcja kolagenu będzie znacznie osłabiona. Witaminę C uznaje się czasem wręcz za prekursora kolagenu, warto więc - oprócz codziennej suplementacji kolagenem - zdecydować się na doustne przyjmowanie kwasu askorbinowego, który dodatkowo wzmocni układ odpornościowy i uchroni kolagen przed niszczącym działaniem krotyzolu.

Sklep z suplementami diety online

Na wybór właściwego kolagenu dla siebie warto poświęcić trochę czasu. Pochodzić po aptekach internetowych, sklepach sportowych online oraz sklepach zielarsko-medycznych. My polecamy sklep z suplementami diety online kulturystyka.sklep.pl - duży wybór preparatów kolagenowych (od proszków, tabletek i kapsułek aż do kolagenu w płynie), bardzo szybka realizacja zamówień. A do każdego zamówienia bonusy! Każdy klient w paczce z tego sklepu online znajdzie ekstra upominki, próbki odżywek oraz kod rabatowy do wykorzystania przy kolejnych zakupach internetowych. Mają też świetny sklep stacjonarny na Śląsku, a dokładnie: Gliwice-Kleszczów, ul. Gliwicka 14. Na miejscu są do Twojej dyspozycji trenerzy personalni kulturystyki i fitness, dietetycy sportowi oraz doradcy do spraw suplementacji w sportach siłowo-sylwetkowych.

Opinie na temat odżywek z kolagenem

    Ranking suplementów diety zawierających kolagen według opinii sportowców robiących zakupy w sklepach internetowych:
  • Kulturysta.com Hydrolizat Kolagenu proszek,
  • Olimp Labs Flexagen Forte tabletki,
  • Trec Nutrition Collagen Renover,
  • Weider Gelatine Forte,
  • Aminostar BoneStar Gelatine kapsułki,
  • BioTech USA Hyaluronic & Collagen,
  • Dimefar Artidim (kolagen typu 2),

Poznaj różne suplementy diety stosowane w sporcie przez kulturystów z działu: kolagen - suplementy diety