49 zł

32 2340990

Formularz kontaktowy

Logowanie

Rejestracja

0 produktów  ( 0,00 zł )
Do darmowej dostawy: 49,00 zł

L-Glutamina

Kulturystyka wymaga dobrego obeznania w kwestiach biologiczno-chemicznych. Intensywny wysiłek fizyczny wykonywany przez osoby na co dzień zajmujące się sportem wymaga odpowiedniego przygotowania i uzupełnienia po skończonym treningu.

Ładowanie danych, proszę czekać ....
Sortowanie:    Popularność    |    Nazwa    |    Cena    |    Data dodania

L-glutamina

L-glutamina   X


7Nutrition Glutamine 500g
64,99 zł
7Nutrition
ACTIVLAB Glutamine XTRA 450g [promocja]
74,90 zł
54,99 zł
Activita/ActivLab
ALE Glutamine 501g [promocja]
89,00 zł
59,00 zł
ALEnergy
IRON HORSE SERIES Glutamine 400g
85,00 zł
Iron Horse Series
KULTURYSTA.COM L-Glutamina + AAKG 500g [promocja]
69,90 zł
59,99 zł
KULTURYSTA.COM
MEX Pure Glutamine 454g (91 porcji)
74,00 zł
Mex Nutrition
MULTIPOWER L-Glutamine Powder 500g
123,00 zł
Multipower
OSTROVIT Glutamine 300g
29,69 zł
Ostrovit

O L-glutaminie - jaką rolę pełni glutamina w odchudzaniu?

Glutamina jest aminokwasem, którego suplementacja powoduje znaczny i szybszy przyrost masy mięśniowej osób trenujących kulturystykę. Spożywanie odżywek z dodatkiem glutaminy reguluje procesy metaboliczne i stymuluje procesy tworzenia się włókien białkowych, tworzących poszczególne mięśnie. Poszczególne odżywki mają również wpływ na znaczne skrócenie regeneracji po męczącym treningu. Specjalnie syntezowane formy glutaminy zawarte w odżywkach dostarczają organizmowi osób intensywnie ćwiczących niezbędnych materiałów. Glutamina znajduje się w naszych komórkach mięśniowych. Dostarczanie jej niedoborów przez osoby trenujące kulturystykę jest podstawą, bowiem ten aminokwas pozwala na regenerację włókien mięśniowych i niweluje efekty zmęczenia po nawet mocno wyczerpujących treningach. Podawanie glutaminy do naszego organizmu z zewnątrz zapobiega również czerpaniu z jej naturalnych źródeł, ukrytych w naszych mięśniach. Gdyby podczas treningu ten aminokwas zostawał usuwany z naszego organizmu, proces budowania tkanki mięśniowej trwałby niebotycznie wręcz długo.

Co daje stosowanie L-glutaminy?

Ponadto glutamina zwiększa przyjmowanie wody przez mięśnie, co stymuluje produkcję kreatyny przez nasz organizm. Wypełnienie komórek mięśniowych glutaminą zapobiega jej rozpadowi. Efektywne budowanie mięśniowej to proces żmudny i wymagający poświęcenia, jednak jest to główny cel kulturystów. Dodatkowo, aminokwas glutamina zwiększa zmagazynowanie glikogenu w naszych mięśniach. Glikogen natomiast odpowiada za wydajność energetyczną naszego organizmu, pozwalając na dłuższe i bardziej intensywne treningi bez efektów w postaci zakwasów czy bólów mięśni. Odpowiednie dobranie odżywek i suplementów diety w postaci aminokwasów zamieni każdy trening w profesjonalny i na najwyższym sportowym poziomie.