Białko ( MEGABOL Natural Whey Pro, MEGABOL Quattro Pro, OLIMP System Protein, OXYGEN Polskie WPC, PROLAB Pure Whey, VITALMAX Whey Protein ) jest podstawowym budulcem organizmu, materiałem do budowy mięśni, tkanki łącznej, skóry, włosów i innych ważnych tkanek.
Dzienne zapotrzebowanie na białko ( MEGABOL NATURAL WHEY PRO, MEGABOL QUATTRO PRO, OLIMP SYSTEM PROTEIN, OXYGEN POLSKIE WPC, PROLAB PURE WHEY, VITALMAX WHEY PROTEIN ) u dorosłego człowieka wynosi przeciętnie 0,8 g na każdy kilogram masy ciała. W dyscyplinach takich jak kulturystyka i fitness zapotrzebowanie jest zwiększone i wynosi około 2,5 do 3 g białka na kilogram masy ciała.
Wartość biologiczna (BV) białka ( Vitalmax Whey Protein, Megabol Natural Whey Pro, Olimp System Protein, Megabol Quattro Pro, Oxygen Polskie Wpc, Prolab Pure Whey ) jest uzależniona od bilansu aminokwasów. Im bardziej ten bilans przypomina własny bilans organizmu, tym lepsze jest wchłanianie. Szczególnie kulturyści, którzy dążą do maksymalnego przyrostu mięśni, powinni zwrócić uwagę na wartość biologiczną spożywanych białek. Im wyższa jest ta wartość, tym większy jest przyrost masy mięśni. Spożycie wysokowartościowego białka ( Odżywka Białkowa, Proteina, Białko Serwatkowe, Proteiny, Izolat Białka, Koncentrat Białka, Serwatka ), również podczas stosowania kuracji odchudzającej, pozwala skutecznie redukować tkankę tłuszczową.
Wartość biologiczna (BV) oznacza ilość białka własnego organizmu, która może zostać zastąpiona przez 100 g białka pobranego z pożywieniem. Za wartość odnośną służy białko jaja kurzego (BV=100). Szczególnie wartościowe są kombinacje białek roślinnych i zwierzęcych oraz koncentat i izolat białka serwatki.
W kręgach kulturystów aminokwasy zyskały ogromne znaczenie, szczególnie po stwierdzeniu, że stanowią skuteczną alternatywę dla sterydów anabolicznych pozwalając uniknąć poważnych skutków ubocznych. Odżywki i suplementy wysokobiałkowe ( Prolab Pure Whey, Megabol Natural Whey Pro, Megabol Quattro Pro, Oxygen Polskie Wpc, Olimp System Protein, Vitalmax Whey Protein ) oraz aminokwasowe są pożądane dla tych wszystkich sportowców, którzy chcą poprawić produkcję energii, zwiększyć wytrzymałość, skrócić okres regeneracji po wyczerpujących treningach oraz budować masę i siłę. Odżywki i suplementy białkowe o wysokim BV skutecznie wspomagają odchudzanie ( proteina, odżywka białkowa, proteiny, izolat białka, koncentrat białka, serwatka, białko serwatkowe ).
Odżywki i suplementy żywności z działu ODŻYWKI BIAŁKOWE 55-69%, które polecamy w dyscyplinie "kulturystyka i fitness" - MEGABOL Natural Whey Pro, MEGABOL Quattro Pro, OXYGEN Polskie WPC, OLIMP System Protein, VITALMAX Whey Protein
|
:: 
