350 zł

32 2340990

Formularz kontaktowy

Logowanie

Rejestracja

0 produktów  ( 0,00 zł )
Do darmowej dostawy: 350,00 zł

HI-TEC Creatine Powder [500g + 250g GRATIS]

Producent: Hi-Tec
Cena:
88,89 zł 53,99 zł
Ilość
Dostępność:
Dostępny w magazynie
Wysyłka w ciągu 24h:
dotarcie 1-3 dni roboczych (zobacz cennik)
GRATIS:
Creatine-T 200g
Nowa odżywka sportowa Creatine-T zawiera najwyższej jakości monohydrat...
Dowiedz się więcej
O produkcie:
HI-TEC Creatine Powder - Idealna recepta dla "niecierpliwych" - potężna formuła anaboliczna Więcej siły, większe ciężary, większa intensywność treningu - większa masa mięśni Zwiększone rezerwy energii w mięśniach Doskonałe uwodnienie mięśni Kreatyna stała się ostatnio ...

HI-TEC Creatine Powder - Idealna recepta dla "niecierpliwych" - potężna formuła anaboliczna

Więcej siły, większe ciężary, większa intensywność treningu - większa masa mięśni

Zwiększone rezerwy energii w mięśniach

Doskonałe uwodnienie mięśni

Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m).

Przeczytaj raport specjalny Hiteca o kreatynie. Cała prawda o kreatynie! [PDF, 1.14MB]
tanie odżywki i najtańsze suplementy diety hitec - kreatyna, raport specjalny


Jeszcze kilka lat temu sądzono, że składnik ten ma tylko pośredni wpływ na przyrost masy mięśni, działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening. Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu.

Ponadto, ze względu na fakt, że organizm zdolny jest do magazynowania dużych ilości kreatyny, jej stężenie w mięśniach może wzrosnąć w wyniku suplementacji aż o 50%. Burzy to całkowicie prawidłowy stosunek pomiędzy płynną a stałą fazą składników w komórkach mięśniowych. Aby przywrócić dawne proporcje organizm magazynuje w mięśniach również większą ilość wody, co powoduje uczucie 'napompowania' i wzrost ich objętości.

Kreatyna jest ważnym źródłem energii przy intensywnych skurczach mięśni. Wystarczające zaopatrzenie organizmu w ten składnik jest bardzo ważne szczególnie dla przedstawicieli dyscyplin sportowych, w których decydującą rolę odgrywają siła i dynamika.

Organizm zużywa duże ilości ATP podczas wysiłków szybkościowo-siłowych i siłowych, związanych z krótkotrwałymi skurczami komórek mięśniowych. Celowe zwiększenie zapasów kreatyny w tkance mięśniowej umożliwia intensyfikację takich wysiłków. Ma to decydujące znaczenie przede wszystkim dla sportowców wyczynowych (np. kulturystów, przedstawicieli dyscyplin siłowych, miotaczy, sprinterów itd.).

Kreatyna dostarcza energii, potrzebnej do syntezy białka mięśniowego z aminokwasów. Suplementacja jest wskazana przede wszystkim w anabolicznej fazie przemiany materii. Creatin Power powinien być wtedy stosowany w kombinacji z odpowiednim koncentratem białek lub aminokwasów.

Zobacz pełną ofertę suplementów diety i odżywek firmy Hi-Tec wspierającą osoby aktywne psychicznie oraz fizycznie.

Producent monohydratu kreatyny
Hi-Tec

Zapoznaj się także z innymi suplementami z kategorii kreatyna w proszku - monohydrat kreatyny , wspomagającymi działanie organizmu.

    Wartośc odżywcza w 18g (6 porcji- maksymalna dzienna dawka):
  • Białko <0,18g
  • Węglowodany <0,18g
  • Tłuszcz <0,18g
    Substancje szczególne i witaminy w 18g (6 porcji- maksymalna dzienna dawka):
  • Monohydrat kreatyny 17,88g
  • Witamina B3 108,0 mg (600%)
  • Witamina B6 12,0mg (600%)
  • Witamina B12 6,0µg (600%)
  • *) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA)
    Sposób użycia:
  • rozpuścić 1 łyżeczkę (ok. 3g) od herbaty preparatu w 250ml wody. Stosować raz dziennie po treningu, a w dni nietreningowe rano na czczo.

Wskazówki dotyczące stosowania kreatyny Hi-Tec Creatine Powder :
1. Stosuj HI-TEC Creatine Powder przynajmniej z jednym z produktów: Hi-Tec Vanadyl, HI-TEC Amino Anabol, Hi-Tec L-glutamina lub HI-TEC HMß - w ten sposób osiągniesz większą i bardziej stabilną masę mięśni niż stosując tylko kreatynę.
2. Optymalne rezultaty osiągniesz przyjmując kreatynę pomiędzy posiłkami (zachowując możliwie duży odstęp od głównych posiłków) w celu wchłonięcia maksymalnie dużej ilości preparatu w krótkim czasie.
3. Do napoju, z którym spożywasz kreatynę dodaj 20-50 g dekstrozy (cukru gronowego), dzięki czemu zostaje ona "wtłoczona" do komórek mięśniowych, co zdecydowanie zwiększa siłę jej działania.
4. Nie przyjmuj kreatyny z mlekiem. Tłuszcz hamuje szybki wzrost poziomu cukru we krwi i tym samym wydzielanie insuliny, która ma kierować kreatynę do komórek mięśniowych.
5. Podczas stosowania cyklu kreatynowego powinieneś ograniczyć spożycie kawy. Test Vandenberghe et al. wykazuje, że redukuje ona działanie kreatyny (dotyczy to również innych napojów zawierających kofeinę).