Produkt aktualnie niedostępny w sprzedaży
Tytuł: Maraton
Autor: Skarżyński Jerzy
Wydawnictwo Mega Sport
Maraton - zaczarowane 42,195 km
Książka zawiera dwustronicowe ankiety z czoÅ‚owymi polskimi maratoÅ„czykami - 14 mężczyznami i 7 kobietami, w których obok informacji o przebiegu ich kariery sÄ… też ich porady dla poczÄ…tkujÄ…cych i zaawansowanych biegaczy. W części dotyczÄ…cej historii igrzysk zamieszczono relacje wszystkich polskich uczestników powojennych maratonów olimpijskich - od Stawiarza (Monachium 1972) po DrybulskÄ… i GrucÄ™ oraz Szosta i SowÄ™ (Pekin 2008)! Przeczytajcie, dlaczego pobiegli wtedy tak, jak pobiegli.
Książka przedstawia kompleksowy plan przygotowaÅ„ do maratonu - metodÄ… SkarżyÅ„skiego - dla 8 poziomów wynikowych, zaczynajÄ…c od 5 godzin do mego rekordowego 2:11:42. SÄ… tu szczegóÅ‚owe plany realizacji dziaÅ‚aÅ„ treningowych przygotowujÄ…cych do startu w maratonie wiosennym oraz wskazówki dotyczÄ…ce kierunków pracy biegowej w okresie lata, by jesieniÄ… na maratoÅ„skiej trasie znów walczyć o rekord życiowy.
Podstawowe informacje:
- ISBN: 978-83-317405-2-1
- Miejsce i rok wydania oryginału: Szczecin 2008
- Wymiary: 16,5 x 23,5 cm
- Liczba stron: 368
- Miękka okładka.
Zobacz także spis treści książki Jerzego Skarżyńskiego.
Przeczytaj również Biegiem przez życie Jurka SkarżyÅ„skiego - najlepszy polski poradnik dla biegaczy!
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Stosować jedynie jako uzupełnienie diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przed użyciem zapoznaj się z treścią polskiej etykiety, która zawiera zalecenia i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania i przechowywania produktu.
Data przydatności do spożycia znajduje się na spodzie lub boku opakowania.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu niedostępnym dla dzieci, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed światłem.
Niektóre produkty mogą zawierać fenyloalaninę i nie mogą być spożywane przez osoby chore na fenyloketonurię.
Produkt aktualnie niedostępny w sprzedaży
|
 |
Data dodania produktu: 06 October 2009.  |
|
|
|
 |
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: |
 |
|
|
:: 
