BioTech USA Lipotropic Fat Burner 90 tab.

34.99 zł

Produkt aktualnie niedostępny w sprzedaży

Kliknij aby powiększyć

Bio Tech USA Lipotropic Fat Burner to zaawansowana formuła wspomagająca redukcję masy ciała. Technicy i żywieniowcy w laboratoriach Bio Tech USA opracowali nowoczesną odżywkę zawierającą składniki lipotropowe jak cholina, inozytol i opatentowana forma chlorku chromu.

Do suplementu wspomagającego odchudzanie Bio Tech USA Lipotropic Fat Burner dodano jeszcze l-karnitynę, lizynę i metioninę aby zwiększyć efekty działania. Doskonała do stosowania w kulturystyce i fitness w okresie kształtowania definicji mięśni.

Skład Lipotropic Fat Burner:

żelazo - 1mg
chlorek chromu - 50mcg
cholina - 2g
koncentrat siemienia lnianego
DL-metionina - 400mg
l-lizyna - 200mg
inozytol - 1g
betaina - 400mg
lecytyna - 200mg
białko serwatki
l-karnityna
owoce jałowca
błonnik
terra alba
stearynian magnezu
kwas stearynowy

Dawkowanie Lipotropic Fat Burner:

W celu redukcji wagi ciała należy przyjmować dwie tabletki odżywki odchudzającej Bio Tech USA Lipotropic Fat Burner dziennie - przed posiłkiem popijając wodą. W celu przyśpieszenia redukcji wagi ciała polecamy dodatkowe dwie tabletki. Nie stosować więcej niż cztery tabletki suplementu dziennie.

Ćwiczenia aerobowe - najlepszym spalaczem tkanki tłuszczowej

Nasza sylwetka powinna być nie tylko szczupła ale i wysportowana. Przez słowo wysportowana należy rozumieć - zarówno sprawna fizycznie, jak i muskularna. Już oczami wyobraźni widzę nerwową reakcję niektórych z Was na słowo muskularna.

Od razu wyjaśniam, że nie chodzi mi o to, aby Wasze sylwetki były mocno umięśnione tak jak np. sylwetki kulturystek, lecz aby przypominały sylwetki fitnesek. Muskulatura fitnesek, jak sądzę, jest przez Was całkowicie do zaakceptowania.

Patrząc na zawodniczkę fitness od razu wiadomo, dlaczego sylwetki zawodniczek fitness, przez większość mężczyzn, uznawane są za wzór sylwetki kobiecej. Zatem, mam nadzieję, nic nie stoi na przeszkodzie, aby trochę nad tym popracować. Wiem, że dla części z nas osiągnięcie takiej sylwetki w ciągu zaledwie kilku miesięcy dzielących nas od lata, to rzecz niemożliwa. Możliwe jest natomiast znaczne zbliżenie się do niej.

Domyślam się, że dla większości z Was pierwszym krokiem ku wyznaczonemu wzorowi sylwetki będzie pozbycie się zbędnej ilości tkanki tłuszczowej. Cóż my do tej pory nie robiłyśmy, aby się jej pozbyć. Testowałyśmy na sobie cud-diety, które zamieszczane były w różnych czasopismach dla kobiet. Na początku faktycznie dawały one jakieś efekty, ale później wszystko wracało do normy, a nawet normę tę przekraczało.

Próbowałyśmy też prawie nic nie jeść, wychodząc z założenia, że jeżeli nadmiar kalorii odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej, to ich znaczny niedobór pomoże nam skutecznie tego nadmiaru się pozbyć. Niestety, nie dość, że efekty tego były, delikatnie mówiąc, marne, to cały czas towarzyszyło nam uczucie głodu i rozdrażnienia. Jakby tego było mało, nasze ciało traciło na jakości i z czasem sprawiało wrażenie, jakby się postarzało o co najmniej 20 lat. Makabra! Same na sobie przekonałyśmy się, że ciało źle odżywiane w zastraszająco szybkim tempie się starzeje.

Doskonale znam te wszystkie sposoby odchudzania oraz ich konsekwencje i dlatego ani ich nie stosuję, ani też do nich nie namawiam. Cud diety odrzucamy, odrzucamy też diety głodówkowe. Nie oznacza to wcale, że nie należy robić żadnych ograniczeń w diecie.

Oczywiście, że należy, ale na miarę potrzeb i zdrowego rozsądku. Naszą najważniejszą bronią w walce z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej nie będzie dieta, chociaż i ona będzie pełniła tu istotną rolę, ale ćwiczenia aerobowe. O skuteczności tych ćwiczeń najlepiej świadczy mocna pozycja, jaką w ciągu zaledwie kilku lat zdążyły sobie wyrobić m.in. w środowisku fitnesek, kulturystek i kulturystów.

Przygotowanie do zawodów wyżej wymienionych sportowców wiąże się nieodzownie ze znaczną redukcją wagi ciała. Dotyczy to szczególnie kulturystek i kulturystów. Na uwagę zasługują tu kulturyści, niektórzy z nich bowiem w ciągu zaledwie 3 miesięcy pozbywają się od 10 do 15 kg wagi ciała bez szkody dla jakości mięśni i jakości ciała.

Jak mówią, mają na to różne sposoby, jednak najskuteczniejszym sposobem odchudzania w kulturystyce i fitness oprócz redukcyjnej diety i odpowiedniej suplementacji są ćwiczenia aerobowe. W opinii większości kulturystów i fitnesek takie połączenie diety, treningu i suplementacji jest najskuteczniejszym spalaczem tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenia aerobowe

W czym tkwi tajemnica skuteczności ćwiczeń aerobowych, jeżeli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej? Dlaczego akurat te ćwiczenia powinniśmy wykonywać? Odpowiedzi na te pytania poznacie już za chwilę.

W czasie wykonywania ćwiczeń aerobowych organizm nasz czerpie energię z zapasów energetycznych. W pierwszej kolejności jest to glukoza i glikogen. Gdy zapasy tych składników się wyczerpią, organizm szuka innego źródła energii i uwagę swą kieruje na tkankę tłuszczową. Zaczyna z niej pozyskiwać energię, co może nas tylko cieszyć. Im dłużej to robi, tym lepiej dla nas, bo stajemy się coraz szczuplejsze.

Jak zapewne zauważyłyście, organizm zaczyna czerpać energię z tkanki tłuszczowej dopiero po upływie pewnego czasu. Przeważnie potrzeba na to około 20 minut. Zatem, aby ćwiczenie aerobowe dało oczekiwany rezultat, powinno trwać znacznie dłużej niż owe 20 minut. Najlepiej jeżeli będzie trwało od 40 do 60 minut. Wyjątkiem od tej reguły jest sytuacja, gdy wykonujemy je rano, po przebudzeniu, zanim jeszcze cokolwiek zjemy. W nocy śpimy zazwyczaj od 6 do 8 godzin. W tym czasie nie spożywamy żadnych posiłków.

Jeżeli po przebudzeniu, zanim jeszcze cokolwiek zjemy, dzień zaczniemy od ćwiczenia aerobowego, to nasz organizm zostanie zmuszony do znacznie szybszego czerpania energii z tkanki tłuszczowej, ponieważ inne źródła szybko się wyczerpią. W czasie, gdy śpimy wiele procesów podtrzymujących funkcje życiowe organizmu zachodzi normalnie. Potrzebna do tego jest energia i organizm czerpie ją ze swoich zapasów. Rano, gdy się obudzimy zapasy te są bardzo zubożone. Jeżeli w takiej sytuacji zaczniemy wykonywać ćwiczenie aerobowe, to, jak już powiedziałam, organizm zmuszony będzie do znacznie szybszego czerpania energii z tkanki tłuszczowej. W kontekście tego doskonale widać, że najlepsza pora na ćwiczenie aerobowe to czas jeszcze przed pierwszym posiłkiem.

Aby ćwiczenia aerobowe wykorzystać w sposób optymalny, w trakcie ich wykonywania tętno nasze powinno osiągnąć pewną docelową wartość. Określenie jej nie powinno nam przysparzać żadnych problemów. Najpierw określamy dolną granicę tętna, czyli od liczby 220 odejmujemy liczbę określającą nasz wiek, a później otrzymany wynik mnożymy przez liczbę 0,65. Wynik tego działania zapisujemy. Następnie w sposób podobny określamy górna granicę tętna. Od liczby 220 odejmujemy liczbę określającą nasz wiek, a później otrzymany wynik mnożymy przez liczbę 0,8. Wynik tego działania również zapisujemy.

Przykład :

Załóżmy, że mamy 25 lat.
Dolna granica tętna - (220-25) * 0,65 = 126,75 - po zaokrągleniu 127
Górna granica tętna - (220-25) * 0,80 = 156

Została nam jeszcze do omówienia sprawa intensywności, z jaką należy wykonywać ćwiczenia aerobowe. Intensywność tę należy dobierać do indywidualnych możliwości. Odradzam jakąkolwiek w tym przesadę. Osoby, które dotychczas prowadziły mało aktywny tryb życia, przez około 3 tygodnie ćwiczenia aerobowe powinny wykonywać z małą intensywnością, później w miarę upływu czasu intensywność te mogą stopniowo zwiększać. Osoby, które mają w miarę dobrą kondycję fizyczną, od razu mogą stosować intensywność średnią. Duża intensywność przeznaczona jest wyłącznie dla osób dysponujących bardzo dobrą kondycją fizyczną, np. kulturystów w okresie kształtowania definicji mięśni.

Ćwiczenia aerobowe to nie tylko skuteczne pozbywanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, to także poprawa kondycji fizycznej oraz wydolności organizmu, ujędrnienie mięśni ud i łydek, wzmocnienie serca, zwiększenie możliwości organizmu do dostarczania tlenu i składników odżywczych do mięśni, zwiększenie wydolność płuc, przyśpieszenie tempa przemiany materii, odprężenie, rozładowanie napięcia nerwowego i dodanie pewności siebie. Zachęcam wszystkich do włączenia tych ćwiczeń do codziennego scenariusza.

Producent odżywki wspomagającej odchudzenie i redukcję wagi ciała, opartej na cholinie, inozytolu, chromie, l-karnitynie i innych składnikach lipotropowych (spalających tłuszcz), stosowanej chętnie w kulturystyce i fitness w okresie kształtowania definicji mięśni - Lipotropic Fat Burner :
BioTech USA, Fairfield,
CA 94533 USA

Zobacz pełną ofertę suplementów diety i odżywek firmy BioTech USA wspierającą osoby aktywne psychicznie oraz fizycznie.

Producent fat burnerów
BioTech USA

Zapoznaj się także z innymi suplementami z kategorii fat burnery - zwykłe , wspomagającymi działanie organizmu.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Stosować jedynie jako uzupełnienie diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przed użyciem zapoznaj się z treścią polskiej etykiety, która zawiera zalecenia i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania i przechowywania produktu.

Data przydatności do spożycia znajduje się na spodzie lub boku opakowania.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu niedostępnym dla dzieci, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed światłem.

Niektóre produkty mogą zawierać fenyloalaninę i nie mogą być spożywane przez osoby chore na fenyloketonurię.

Produkt aktualnie niedostępny w sprzedaży

Liczba recenzji: 5

Data dodania produktu: 30 November 2009.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

MET-RX Bidon 650ml

VITALMAX Ionto Vitamin Drink 1000ml (60 l)

TREC Tribulon 120 kaps./900mg

OLIMP Rękawice z usztywniaczami Competition Gloves

MEGABOL Quattro PRO econo 1800g

ACTIVLAB L-karnityna Green Tea 60 kap.