Tytuł: 120 ćwiczeń dla zdrowia
Autor: Lydie Raisin
Wydawnictwo Hachette
Piękne ciało dla każdego!
Książka przeznaczona jest dla wszystkich (bez wzglÄ™du na wiek), którzy chcÄ… jak najdÅ‚użej zachować dobrÄ… kondycjÄ™ i zgrabnÄ… sylwetkÄ™, co osiÄ…gnąć można dziÄ™ki odpowiednio dobranemu programowi ćwiczeÅ„ i regularnemu treningowi.
Książka zawiera specjalny 4-tygodniowy program ćwiczeÅ„ o coraz wiÄ™kszym stopniu trudnoÅ›ci - Można go powtarzać przez caÅ‚y rok - poprawa jÄ™drnoÅ›ci ciaÅ‚a jest widoczna po dwóch miesiÄ…cach systematycznych ćwiczeÅ„
Spis treści:
- Wprowadzenie
- Program ćwiczeń modelujących sylwetkę na pierwszy tydzień
- Program ćwiczeń modelujących sylwetkę na drugi tydzień
- Program ćwiczeń modelujących sylwetkę na trzeci tydzień
- Program ćwiczeń modelujących sylwetkę na czwarty tydzień
- Podsumowanie
Podstawowe informacje:
- ISBN-13 978-83-7184-592-5
ISBN 83-7184-592-8
- Miejsce i rok wydania: Warszawa 2008
- Wymiary: 15 x 21 cm
- Liczba stron: 159
- Miękka okładka, kolorowe strony z ilustracjami.
Zobacz także inne produkty z kategorii literatura kulturystyczna i filmy DVD, które pomogÄ… Ci poznać wszystkie tajniki dyscyplin takich jak kulturystyka, fitness czy sztuki walki.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Stosować jedynie jako uzupełnienie diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przed użyciem zapoznaj się z treścią polskiej etykiety, która zawiera zalecenia i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania i przechowywania produktu.
Data przydatności do spożycia znajduje się na spodzie lub boku opakowania.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu niedostępnym dla dzieci, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed światłem.
Niektóre produkty mogą zawierać fenyloalaninę i nie mogą być spożywane przez osoby chore na fenyloketonurię.
|
 |
Data dodania produktu: 08 April 2009.  |
 |
|
 |
 |
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: |
 |
|
|