49 zł

32 2340990

Formularz kontaktowy

Logowanie

Rejestracja

0 produktów  ( 0,00 zł )
Do darmowej dostawy: 49,00 zł

Książki i DVD

Zaczynając swoją przygodę ze sportem, aktywnym życiem oraz regularnymi treningami dobrze jest najpierw dowiedzieć się jak właściwie wygląda profesjonalny trening, dzięki któremu będziemy mogli uzyskać zadowalające rezultaty.
Ładowanie danych, proszę czekać ....
Sortowanie:    Popularność    |    Nazwa    |    Cena    |    Data dodania

Książki i DVD

Książki i DVD   X


Ćwicz w domu - Wolfgang Miesner
29,99 zł
Książki i DVD
Domowy fitness - Klaudia Carlos
27,97 zł
Książki i DVD
Szczupłe uda - K. Burke
17,68 zł
Książki i DVD
Twój brzuch - Cler Chantal
13,98 zł
Książki i DVD

Książki dla kulturystów

Równocześnie nie zrobimy sobie podczas ćwiczeń żadnej krzywdy, czy też nie nabawimy się poważnej kontuzji, przez którą już na początku będziemy musieli zrobić przerwę w treningach. O pomoc oraz cenne rady najlepiej jest poprosić trenera personalnego, który zazwyczaj jest dostępny dla osób korzystających z miejskich siłowni znajdujących się w klubach fitness. Co jednak w przypadku, gdy chodzimy na osiedlową siłownię lub też posiadamy niezbędny sprzęt w domu i tam wykonujemy samodzielnie wszystkie ćwiczenia?

Dlaczego warto poszerzać wiedzę z dziedziny kulturystyki oraz fitness?

W takiej sytuacji warto jest wyposażyć się w fachowe książki oraz płyty DVD, dzięki którym dowiesz się jak powinien wyglądać profesjonalny i efektywny trening. Oczywiście te dodatkowe pomoce przydają się każdej osobie, która regularnie ćwiczy oraz interesuje się zdrowym stylem życia i to bez względu na to, czy dopiero zaczynasz ćwiczyć, czy może jesteś już stałym bywalcem siłowni i myślisz, że nic i nikt nie może Cię zaskoczyć w kwestii ćwiczeń.

Specjalistyczne porady dla kulturystów

W dostępnych w naszym sklepie książkach oraz płytach DVD znajdują się specjalistyczne porady oraz informacje na temat przygotowania sportowej diety, ułożenia profesjonalnego planu ćwiczeń, a także podstawowe zasady bezpiecznego i skutecznego treningu. Płyty DVD zawierające profesjonalne treningi wraz z dokładnym omówieniem poszczególnych ćwiczeń, będą Ci towarzyszyć oraz motywować podczas codziennych treningów. Zakup fachowych książek oraz nagrań DVD to bez wątpienia kolejny krok w stronę osiągnięcia wymarzonej sylwetki.

Domowy trening dla początkującego kulturysty

Wśród książek i płyt DVD dostępnych w naszym sklepie znajdują się takie pozycje jak m.in. trening brzucha ABS, brazylijska forma sztuki capoeira, bodytrainer, domowy fitness, ćwiczenia zdrowotne, tabele witamin, zdrowie w kapsułce i wiele innych.